12月8日晚，学校组织召开2021-2022学年第一学期“与青年学生面对面”第8期——朋辈面对面座谈会。学校心理健康教育中心负责人杨延昌受邀与来自12个学院的学生代表进行座谈。
围绕“自我认知与人际关系 ”的主题，杨延昌提出，人际交往的本质是彼此拥有一个“秘密”，即独特的感受。两个人拥有一个独特的感受，而且这个感受是从其他人身上找不到的，那么两个人的关系就会变得密切。从这个角度出发，提高人际交往的本领，就在于能够自由地表达内心感受。如果个体难以建立关系，难以自如地表达感受，就要回到“自我认知”上来。杨延昌现场演示了正念冥想，帮助同学们觉察身体的感觉和内心的感受。
本次座谈会在轻松愉快的氛围中进行，参会老师生动形象地列举身边故事，阐述深刻的逻辑。同学们畅所欲言，大胆提出自己对爱情、友情的困惑和想法，杨延昌认真听取每位同学的问题，并与同学们充分讨论，让大家都参与其中，相互分享经验。
本期“与青年学生面对面”的顺利召开，有助于同学们系统的了解自我认知与人际关系方面的知识，对促进同学们的个体发展，获得各种信息，增进身心健康，适应社会需要，培养和提升人际交往能力具有重要意义。
